Webinar
Mejora la relación contigo mismo
En este webinar Lorena Gascón y Buenaventura del Charco, expertos en el tema, explican por qué ocurre y sobre todo, técnicas de psicología práctica para saber cómo cambiarlo.
La relación con nosotros mismos es uno de los temas más importante para sentirnos bien a nivel psicológico y tener una buena gestión emocional, y es que la autocrítica y sus pensamientos negativos, así como sus sensaciones de falta de valía nos provoca falta de autoestima y seguridad en nosotros mismos.
