Psicólogo para la ansiedad
La ansiedad es un mecanismo de alerta natural del cuerpo. Una reacción ante amenazas o situaciones incómodas, en definitiva, cómo reaccionamos cuando algo no va bien.
En Estar Contigo Terapia te ayudaremos a llegar al origen de qué está generando esa ansiedad que te impide ponerte en marcha y funcionar como te gustaría en tu día a día. Te acompañaremos hasta encontrar soluciones reales que te ayuden a vivir en paz.
¿Cuándo ir a terapia para la ansiedad?
El hecho de plantearte ir a terapia porque sientes que necesitas ayuda y que no puedes solo, ya es un momento adecuado para empezar con un psicólogo.
Si experimentas síntomas como angustia, miedo, inseguridad, preocupación constante, presión en el pecho o boca del estómago, tensión muscular, palpitaciones, sudoración excesiva o ataques de pánico que interfieren en tu vida diaria, también son señales de que es momento de considerar ir a terapia.
La ansiedad se manifiesta de muchas maneras y los síntomas físicos pueden ser múltiples. Si se ha descartado un origen orgánico de los mismos con profesionales médicos, es el momento de ponerte en manos de un psicólogo clínico.
La terapia psicológica para la ansiedad puede ayudarte a comprenderte y ver qué te está resultando tan amenazante en tu vida que no logras enfrentar, encontrando soluciones reales y permitiéndote recuperar el equilibrio.
Ventajas de ir a terapia para la ansiedad
La terapia online con un psicólogo para la ansiedad ofrece estas ventajas:
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Reunión vía 
La terapia online con un psicólogo para tratar la ansiedad es una opción efectiva y accesible si buscas solucionar eso que no te deja funcionar como quieres. Para diagnosticarte y establecer las bases del trabajo terapéutico, Estar contigo Terapia te ofrece una primera sesión inicial gratuita. Durante esta primera sesión conocerás al psicólogo que te va a acompañar en el camino hacia sentirte bien. Trabajaréis juntos hasta llegar al origen emocional de tu ansiedad para superarla desde el conocimiento y la comprensión. Pero si no sientes la conexión necesaria con el psicólogo asignado, solo tienes que decirlo; te lo cambiaremos.
Reserva tu sesión inicial gratuita para estar más cerca de tu bienestar psicológico.
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