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El síndrome de la chica buena
El "síndrome de la chica buena" es un patrón de comportamiento, especialmente común en mujeres, donde las personas tienden a priorizar las necesidades y deseos de los demás por encima de los propios, buscando constantemente la aprobación y evitando conflictos. Esto puede manifestarse en la dificultad para decir que no, la tendencia a complacer a los demás incluso a costa de su propia comodidad, y la supresión de sus propias emociones y opiniones.
En este seminario en directo, Marta Novoa, psicóloga sanitaria y autora del libro más importante en español de este tema, conversa con Buenaventura, director clínico de Estar contigo terapia, psicólogo sanitario y profesor universitario, sobre este tema, para entender la influencia cultural y los mensajes de la infancia en su origen e interiorización, así como qué podemos hacer para revertir esta sensación de culpa que nos impide actuar libremente.
