María José Arregui Borja
Psicóloga General Sanitaria
Nº Col. AO-13491
“En consulta, acompaño y guío a las personas a procesar el dolor y facilitar el cambio para que puedan llevar una vida más satisfactoria”.
Sobre María José
María José se graduó a través de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) en Psicología. Más tarde cursó el Máster de Psicología General Sanitario en la Universidad Europea de Valencia.
Además, en su investigación sobre los distintos enfoques y maneras de trabajar en psicoterapia, se ha formado en otras corrientes con evidencia empírica como son el EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) a través del Instituto Español de EMDR y también como Terapeuta Focalizada en las Emociones avalada por la International Society for Emotion Focused Therapy (ISEFT).
En cuanto a la práctica y experiencia profesional, ha trabajado con diversas poblaciones ya que colaboró en un centro para personas mayores con trastornos neurodegenerativos dinamizando talleres de entrenamiento neurocognitivo y también ha tenido la oportunidad de trabajar con niños y adolescentes con diversas dificultades.
El grueso de su experiencia se centra en el trabajo con adultos con diverso malestar, especialmente procesos depresivos y ansiosos, ansiedad social e insatisfacción vital.
La forma de trabajar en terapia de María José está muy atravesada por un enfoque humanista e integrador en el que acompaña y guía a la persona en la autoexploración y expresión emocional, facilitando el cambio de una forma ajustada y específica hacia la persona.
En consulta le gusta generar un entorno seguro para la persona, libre de juicios y sin tapujos para expresar sus necesidades.
¿En qué puede ayudarte María José?
María José y el resto del equipo de Estar Contigo Terapia, quieren ayudarte sea cual sea tu situación, acompañándote al origen de tus problemas e inquietudes, trabajando el bloqueo emocional que te impide actuar como quieres. En vuestras sesiones de terapia, encontraréis soluciones reales y duraderas para que puedas recuperar el bienestar que tanto anhelas.
