Webinar
Toda la vida es hoy: Vivir y manejar el tiempo, una aproximación psicológica
En este webinar la psicóloga clínica Grela Bravo (@grelabravo) y el psicólogo sanitario Buenaventura del Charco (@ventura.psicologo) reflexionan juntos sobre el tiempo, y expondrán ideas para relacionarnos con el de forma distinta para no vivir siempre agobiados, así como entender el uso del tiempo para poder abordar las diferentes áreas de nuestra vida.
Actualmente parece que vivimos sin poder llegar a todo. Nos falta tiempo para poder hacer todo lo que sentimos que debemos hacer. Tenemos la sensación de malgastarlo y esto nos genera culpa, ansiedad o frustración. ¿Realmente gestionamos mal el tiempo? ¿Hay formas mejores de hacerlo que otras?
